Хорошее настроение спасает от болезней сердца, заявляют медики
Не секрет, что психосоматический эффект обладает большой силой, и в целом состояние психики зачастую отражается на состоянии физики. Как передает ИА «News», недавно американские ученые выявили зависимость между психологическим статусом человека и состоянием его сердца.
Что вы узнаете в статье
- Как в эксперименте с примерно 5000 добровольцев оценивали связь психологического статуса и состояния сердца
- Почему хорошее настроение в исследовании связывалось с более здоровой сердечной мышцей
- Какие дополнительные факторы учитывали ученые при анализе состояния сердца участников
- Почему длительное влияние негативных эмоций в статье рассматривается как фактор возможных физических нарушений
Содержание
Был проведен эксперимент, к которому привлекли около 5000 добровольцев. Производилась психологическая оценка участников исследования, а затем анализ их сердец. Оказалось, люди, часто пребывающие в хорошем настроении, имеют более здоровую сердечную мышцу. Данная взаимосвязь оставалась актуальной, даже когда ученые учитывали прочие факторы, влияющие на состояние сердца.
Среди них были Индекс массы тела, уровень физической активности, показатели сахара в крови и кровяного давления. Несмотря на все сторонние факторы, оптимисты в любом случае имели более здоровое сердце. По словам ученых, если человек длительное время находится под действием негативных эмоций, у него могут развиться реальные недуги.
Не пропустите самое важное о науке и здоровье!
Подпишитесь на рассылку и получайте самые важные новости прямо на вашу почту
Ключевые выводы
- В исследовании психологическую оценку участников сопоставляли с анализом состояния их сердца
- Люди, часто пребывающие в хорошем настроении, в исследовании имели более здоровую сердечную мышцу
- Связь настроения и состояния сердца сохранялась с учетом индекса массы тела, активности, сахара в крови и давления
- Длительное действие негативных эмоций в тексте связывается с возможным развитием реальных недугов
Опубликовано
Июль, 2024
Продолжительность чтения
1-2 мин
Категория
Тело
Поделиться
