Апноэ во сне незаметно изменяет мозг и увеличивает риск деменции

Оказавшись под влиянием апноэ, гиппокамп — ключевая область мозга, отвечающая за память и когнитивные функции, — может изменять свой объем. Исследователи из Университета Майами (США) провели исследование среди 2667 взрослых, чьи результаты показали, что те, кто страдает от более серьезных нарушений сна, таких как апноэ, имеют больший объем гиппокампа. Это может быть связано с дефицитом кислорода, происходящим во время ночного отдыха. Согласно наблюдениям, отсутствие кислорода в крови в период сна может повлиять на функционирование мозга, что приводит к его старению и снижению когнитивных способностей.

Изучая участников, ученые разделили их на три группы по степени тяжести нарушений сна. Одни участники не имели проблем с дыханием во время сна, другие страдали от легких нарушений, а третьи имели более серьезные проблемы. Кроме того, в процессе исследования был измерен уровень кислорода в крови участников, что позволило уточнить, как именно дыхательные проблемы влияют на структуру мозга.

Через десять лет после начальных тестов ученые провели сканирование мозга участников, чтобы оценить изменения в объеме гиппокампа и белого вещества. Оказалось, что у тех, кто имел наиболее серьезные проблемы с дыханием во сне, объем гиппокампа был на 0,24 см3 больше, чем у тех, кто не сталкивался с подобными нарушениями. Каждый дополнительный случай остановки дыхания приводил к увеличению объема гиппокампа на 0,006 см3. Кроме того, исследователи обнаружили, что дефицит кислорода также приводил к изменениям в белом веществе, что является признаком повреждений мозга.

Исследование подчеркивает важность раннего выявления и лечения проблем с дыханием во сне, чтобы предотвратить долгосрочные последствия для мозга. Было доказано, что регулярное апноэ может стать фактором риска для когнитивных расстройств и деменции, особенно у людей с высоким риском. Однако, для подтверждения полученных данных и выявления точных механизмов необходимы дополнительные исследования, включая более широкие исследования среди различных этнических групп.

Эксперты отметили, что результаты объясняют многие механизмы для понимания того, как проблемы со сном влияют на старение мозга. Они подчеркнули, что важно уделить внимание таким нарушениям с самого раннего возраста, чтобы предотвратить негативные изменения в мозге и снизить риск деменции.