Эффективность гинкго билоба для улучшения памяти не подтвердилась клинически

Систематический обзор более 80 рандомизированных контролируемых испытаний с участием 10 тысяч человек показал отсутствие пользы экстракта при легких когнитивных нарушениях. У пациентов с субъективными жалобами на память или когнитивными проблемами на фоне рассеянного склероза прием добавки не привел к статистически значимым улучшениям. Показатели клинического статуса и повседневной активности в этих группах оставались на уровне плацебо.

Для людей с уже диагностированной деменцией, включая болезнь Альцгеймера и сосудистую деменцию, отмечено небольшое симптоматическое улучшение когнитивных функций. Данный эффект классифицируется как имеющий низкую степень определенности из-за высокой вариативности результатов в разных группах испытуемых. Установлено, что добавка не способна изменять ход самого заболевания, а лишь временно влияет на выраженность отдельных признаков.

Безопасность длительного употребления экстракта остается предметом обсуждения, хотя серьезных побочных эффектов в большинстве краткосрочных тестов выявлено не было. В некоторых случаях зафиксировано учащение нежелательных реакций при приеме гинкго по сравнению с контрольными группами. На текущий момент данных о долгосрочном влиянии препарата на организм в течение более чем шести месяцев недостаточно.

Отсутствие единых стандартов проведения испытаний мешает сделать окончательный вывод о пользе растения для конкретных подтипов нейродегенерации. Специалисты указывают на необходимость проведения более продолжительных исследований с четкими протоколами. Это позволит точно определить, есть ли группы пациентов, для которых добавка может быть эффективным дополнением к основной терапии.

Нынешние сведения не позволяют рекомендовать гинкго билоба как надежное средство для профилактики возрастного снижения интеллекта. Растительный препарат нельзя рассматривать в качестве замены доказанным методам лечения или коррекции образа жизни. Основной акцент в поддержании здоровья мозга по-прежнему делается на своевременную диагностику и контроль факторов риска.