Изначально команда исследователей искала способ защитить организм от вредного влияния алкоголя. Они предполагали, что мощные антиоксиданты нейтрализуют окислительный стресс, вызванный спиртным.

В ходе эксперимента самцам мышей давали популярные добавки — N-ацетил-L-цистеин (NAC) и селен. Результат шокировал биологов: у абсолютно здоровых самцов, которые не употребляли алкоголь, но получали высокие дозы антиоксидантов, рождались детеныши с дефектами развития. У потомства наблюдались уменьшенные черепа и близко посаженные глаза — признаки, которые обычно связывают с алкогольным синдромом плода.

Профессор Майкл Голдинг объясняет, почему изменения во внешности вызывают такую тревогу у врачей. Дело в том, что лицо и мозг эмбриона формируются одновременно и тесно связаны между собой. Если нарушается строение лицевых костей, это часто сигнализирует о скрытых проблемах в развитии нервной системы.

В будущем такие отклонения могут привести к трудностям с обучением, контролем эмоций или другим неврологическим проблемам у ребенка. То есть, пытаясь улучшить свое здоровье ударными дозами витаминов, будущий отец рискует здоровьем наследника.

Подчеркивается, что проблема не в самих витаминах, а в их количестве. Организм работает правильно только в состоянии равновесия. Искусственное подавление всех окислительных процессов так же вредно, как и их избыток.

Голдинг советует мужчинам внимательно читать этикетки на банках с БАДами. Часто производители добавляют в капсулы дозировки, превышающие суточную норму в 10 раз (1000%). Для подготовки к зачатию безопаснее выбирать комплексы, где содержание веществ находится в пределах 100% от рекомендуемой нормы.