Ученые: ключ к счастью одиноких молодых людей — качественная дружба

В этом эксперименте приняли участие более 1000 молодых одиноких американцев в возрасте от 18 до 24 лет. Участникам предложили ответить на вопросы, оценивающие их уровень счастья, а также пять ключевых факторов, таких как удовлетворенность семьей, друзьями, самоуважение, невротизм и экстраверсия. Особое внимание было уделено тому, как эти пять факторов влияют на счастье людей.

Анализ показал, что именно дружеские отношения, приносящие удовлетворение, играют одну из ключевых ролей в ощущении счастья у одиноких молодых людей. Ученые выделили пять профилей участников в зависимости от комбинации этих факторов и уровня удовлетворенности жизнью. Те, кто был наиболее счастлив, отличались высоким уровнем удовлетворенности дружбой и низким уровнем тревожности.

Кроме того, было отмечено, что молодые люди, имеющие крепкие дружеские связи, зачастую меньше страдают от невротизма и других негативных эмоций. Это подчеркивает, насколько важно для одиноких людей не только находить друзей, но и развивать качественные отношения, которые могут положительно влиять на их жизнь.

Несмотря на полученные данные, эксперты считают необходимым изучать эту тему дальше, чтобы лучше понять, как дружба, самоуважение и другие аспекты влияют на счастье. Они также отмечают, что, хотя удовлетворенность дружбой тесно связана с благополучием, важны и другие аспекты жизни.

Лиза Уолш, автор статьи, резюмировала результаты следующим образом: «Наше исследование ясно показало, что молодые одинокие люди, которые довольны своими дружескими отношениями, испытывают больше счастья и удовлетворенности жизнью. Это подчеркивает ключевую роль качественной дружбы в обеспечении психологического благополучия».