Мозг продолжает остро реагировать на негатив после депрессии

В эксперименте приняли участие 36 человек с историей повторной депрессии и 27 здоровых участников. Все они проходили МРТ головного мозга, пока изучали связь между нейтральным изображением и неприятным вкусом — горечью, которая вызывала отвращение. Звучит просто, но мозг в этот момент рассказывал гораздо больше, чем кажется.

Особое внимание было уделено маленькому, но важному участку мозга — так называемой «габенуле». Она реагирует на ожидание неприятного события и управляет сигналами, связанными с наказанием. У тех, кто раньше страдал от депрессии, эта зона реагировала активнее при ожидании чего-то плохого. Причем не тогда, когда неприятность уже случилась, а когда только маячила на горизонте.

Кроме того, мозг этих участников хуже координировал работу между габенулой и другими зонами, отвечающими за положительные эмоции и систему награды. То есть даже если человек внешне спокоен, его мозг может оставаться в состоянии тревожного ожидания.

Исследователи считают, что именно такая чувствительность к потенциальным неудачам может мешать настоящему выздоровлению. Это объясняет, почему даже после снятия диагноза люди иногда снова впадают в депрессивное состояние — их мозг как будто не отпускает прошлое.

В долгосрочной перспективе это открытие может помочь врачам лучше понимать, кто больше подвержен риску рецидива. А главное — разрабатывать точечные методы профилактики, направленные не только на устранение симптомов, но и на перенастройку мозговых реакций.

Так что, если вы или ваши близкие пережили депрессию — помните: это не только про настроение, но и про то, как мозг воспринимает мир.