Новые биологические «часы» показывают ваше реальное старение

Разработала их международная команда ученых из США и Франции. Вместо того чтобы оценивать износ органов по отдельности, IC Clock смотрит на общую «внутреннюю мощность» человека — его подвижность, мышление, психоэмоциональное состояние, зрение, слух и питание. Именно эти шесть факторов Всемирная организация здравоохранения считает ключевыми в понятии здорового старения.

Особенность этих часов — в том, что они работают на основе анализа крови или слюны. Ученые изучают специальные метки на молекулах ДНК — по сути, «отпечатки» того, как стареет организм. Это позволяет без сложных процедур понять, насколько сохранен ваш потенциал.

Интересно, что разработку проверили сразу на двух группах людей: сначала на жителях французского Тулуза, от 20 до 102 лет, а затем — на участниках знаменитого исследования сердца в США. И результаты оказались впечатляющими: IC Clock точнее старых биологических «часов» предсказывает не только смерть, но и общее состояние здоровья.

Исследователи также заметили, что люди с высокими показателями по IC Clock лучше справляются с воспалениями, имеют крепче иммунитет и чаще ведут здоровый образ жизни. То есть часы действительно отражают глубинные процессы старения.

Что особенно важно — в будущем эти часы можно будет использовать даже без похода в клинику. Команда уже разрабатывает метод с использованием сухих капель крови, чтобы сделать диагностику доступной для всех, включая жителей стран с низким доходом.

Авторы надеются, что IC Clock не только поможет врачам и ученым, но и подтолкнет власти к признанию старения как состояния, которое можно лечить и предотвращать. В США, в отличие от ВОЗ, его пока не считают заболеванием — и это тормозит развитие эффективных препаратов.

В ближайшее время IC Clock станет частью амбициозного международного конкурса XPRIZE Healthspan. Задача команд — найти способы омолодить функции мышц, мозга и иммунитета на 10–20 лет за один год. Победитель получит грант в 101 миллион долларов. И да, IC Clock будет следить, насколько это удалось.

Так что, возможно, скоро у нас появится простое средство, которое поможет точно узнать: насколько молоды вы на самом деле — и что с этим можно сделать.