Отсутствие отношений и одиночество приводит к депрессии и тоске

Портрет типичного вечного холостяка оказался довольно специфичным. Данные показывают, что чаще всего пары долго не создают мужчины, а также люди с высоким уровнем образования. Погоня за дипломами и карьерой заставляет откладывать личную жизнь на потом, что вполне согласуется с современными социальными трендами.

Также в категории риска находятся те, кто продолжает жить с родителями или обитает в квартире совершенно один. Майкл Кремер, один из авторов проекта, отмечает интересную закономерность: изначальный эмоциональный фон тоже играет роль. Люди, которые уже чувствуют себя несчастными, с меньшей вероятностью вступают в союз, что только усугубляет их положение в будущем.

Динамика настроения одиночек вызывает тревогу. Если в 16–20 лет отсутствие партнера воспринимается нормально и почти не влияет на мироощущение, то ближе к 29 годам ситуация кардинально меняется. Графики удовлетворенности жизнью у таких людей резко ползут вниз.

К концу третьего десятка лет накатывает сильное чувство одиночества. Именно в этом возрасте у закоренелых холостяков и незамужних девушек начинают активно проявляться симптомы депрессии. Разрыв в уровне счастья между теми, кто нашел пару, и теми, кто остался один, становится огромным.

Самая большая опасность кроется в своеобразной ловушке психики. Чем дольше человек остается один, тем хуже его моральное состояние, а низкий жизненный тонус, в свою очередь, отпугивает потенциальных партнеров. Разорвать этот цикл ближе к тридцати годам становится все сложнее.

Однако статистика дает и повод для оптимизма. Появление серьезных отношений действует на психику как мощный антидепрессант. Как только молодые люди влюблялись и создавали пару, их показатели счастья мгновенно улучшались, а тоска отступала. Хотя любовь не всегда может полностью вылечить клиническую депрессию, она гарантированно повышает качество жизни и возвращает вкус к ней.