Новости

Вечерние тренировки лучше всего снижают уровень сахара в крови

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Гранадского университета и Государственного университета Наварры (Испания), у людей, которые занимаются физической активностью во...

Антивозрастная молекула успешно восстанавливает маркеры молодости

В доклинических исследованиях команда ученых из Онкологического центра имени М. Д. Андерсона при Техасском университете (США) выявила соединение, которое, воздействуя...

Ученые развенчали популярные мифы об интервальном голодании

Интервальное, или прерывистое, голодание* становится все более популярной стратегией снижения веса без подсчета калорий. Однако многие опасаются этого вида диеты,...

Плохое здоровье сердца — самый сильный фактор риска деменции в будущем

Влияние на здоровье мозга некоторых факторов риска со временем увеличилось. Исследование, проведенное в Университетском колледже Лондона (Великобритания), показало, что такой...

ВОЗ: треть взрослых людей не тренируются достаточно

Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), почти треть взрослых не занимаются достаточной физической активностью, что представляет собой большую и растущую...

Отказ от яркого освещения по вечерам поможет снизить риск диабета

У людей, которые в ночное время избегают воздействия яркого освещения, может быть ниже риск развития сахарного диабета II типа —...

Эксперты рассказали, какие привычки помогут дожить до 100 лет

Что нужно, чтобы дожить до столетия? Если ваш ответ «хорошие гены», то вас ожидает сюрприз: согласно новому исследованию, проведенному учеными...

Стрессоустойчивость зависит от здоровья вашего кишечника

Исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета Лос-Анджелесе (США) и опубликованное в журнале Nature Mental Health, показало, что способность человека справляться...

Часы старения: ученые предложили новый способ измерения возраста по уровню белковых отложений

Исследователи из Майнцского университета имени Иоганна Гутенберга (Германия) создали новый метод измерения старения организма и назвали его часами агрегации белка....