Новости

Ночной образ жизни может привести к проблемам с сердцем

Врачи предупреждают, что для сов, людей, которые поздно ложатся, ночное бодрствование может быть вредно для сердечно-сосудистой системы. Новое масштабное исследование...

Разнообразие тренировок продлевает жизнь

Кто-то годами бегает по одному и тому же маршруту или ходит в тренажерный зал, считая это достаточным залогом здоровья. Тем...

Таурин из энергетиков может кормить рак и разрушать кости

В прошлом году научное сообщество всколыхнула новость: популярная добавка таурин, которую часто можно встретить в спортивном питании и энергетических напитках,...

Ужин до пяти вечера творит чудеса с фигурой и здоровьем

У некоторых людей вошло в привычку скрупулезно подсчитывать калории и делить продукты на вредные и полезные, часто забывая о главном...

Прослушивание музыки помогает снизить симптомы тревоги

Канадские психологи изучили потенциал аудиовоздействия в качестве вспомогательного метода для борьбы с нервным напряжением у людей, страдающих тревожностью. Клинические испытания...

Дневной сон перезагружает мозг и помогает учиться быстрее

Даже короткая сиеста способна сотворить чудо с нашей способностью усваивать новые знания. Медики из Германии и Швейцарии выяснили, что 45...

Старые клетки меняют форму мозга еще до начала старения

Считается, что старение — это финальный этап жизни, но ученые из клиники Маунт-Синай обнаружили удивительный парадокс. Процесс клеточного увядания, который...

Детский стресс бьет по здоровью гораздо сильнее и хитрее взрослых проблем

Привычно считать нервное напряжение уделом взрослых, обремененных ипотекой и работой, но самый сокрушительный удар переживания наносят именно в юном возрасте....

Срочность и любопытство заставляют мозг работать в разных режимах памяти

Мы привыкли считать мотивацию простой силой воли: чем сильнее мы стараемся, тем лучше результат. Однако нейробиологи из Национального университета Сингапура...