Новости

Зеленые зоны снижают риск психических расстройств

Чем больше вокруг зелени, тем ниже риск попасть в больницу с психическим расстройством. К такому выводу пришла группа ученых, проанализировав...

Появился способ замедлить метаболическое старение

С возрастом активность бурой жировой ткани — одного из ключевых механизмов сжигания калорий и терморегуляции — постепенно снижается. Часто это...

Добавляем черный рис в рацион

Когда-то этот рис был доступен только китайским императорам. Простым людям было запрещено его есть. Однако ученые выяснили, что черный рис...

Выявлены удивительные свойства амлы

То, что в Аюрведе использовали веками, теперь начинает интересовать и лаборатории: амла (индийский крыжовник) может улучшать обмен веществ, защищать сосуды,...

Мозг возвращает нас к задаче с помощью вращающихся волн

Когда внимание сбивается — от шума, вспышки телефона или случайной мысли — мозг способен удивительно быстро вернуть нас к задаче....

Травма нерва может изменить работу иммунной системы

Повреждение нерва — это не только локальная боль, онемение или покалывание. Данные из Университета Макгилла показывают, что подобная травма запускает...

Молочные продукты помогают защитить сердце

Несколько десятилетий подряд общественное питание и рекомендации врачей были построены на одной догме: если хочешь здоровое сердце — избегай жиров,...

Танцы помогают снизить проявления депрессии

Танцевальные практики способны уменьшать субъективные симптомы депрессии, помогать понять ее корни и поддерживать чувство самоценности. К такому выводу пришли исследователи...

Оливковый антиоксидант признан перспективным защитником мозга

Испанские эксперты раскрыли, как соединение из оливок активирует естественные механизмы защиты мозга и сосудов, открывая путь к созданию умных продуктов...