Новости

Кефир меняет микрофлору кишечника и полости рта

Интерес к кефиру возник не вчера. Ферментированный молочный напиток появился более трех тысяч лет назад в регионе Кавказа и изначально...

Хорошие отношения лечат сердце

Сердечно-сосудистые болезни остаются ведущей причиной смертности в мире, и клиническая практика все чаще сталкивается с тем, что процесс восстановления не...

Сочувствие к другим связано с более высоким уровнем счастья

Люди, которые относятся к окружающим с сочувствием и готовы помогать другим, чаще чувствуют себя счастливее и спокойнее. К такому выводу...

Солярии повреждают кожу сильнее солнца и повышают риск меланомы

Меланома остается самым смертельно опасным видом рака кожи и ежегодно уносит около 11 тысяч жизней только в США. Несмотря на...

Киви повышает уровень витамина C и улучшает структуру кожи

Витамин C давно известен как ключевой компонент для синтеза коллагена, борьбы с окислительным стрессом и поддержания упругости кожи. Он присутствует...

Стресс перестраивает работу мозга и усиливает эмоциональные воспоминания

Гормон стресса, кортизол, может усиливать не только наши эмоции, но и то, как мозг запоминает яркие события. Эксперты получили данные,...

В темном шоколаде есть вещество против старения

Биологический возраст отражает не количество прожитых лет, а состояние организма: качество клеток, работу внутренних систем и способность тканей восстанавливаться. Главные...

Митохондриальный белок может продлевать жизнь и здоровое долголетие

Исследователи из Токийского метрополитенного института геронтологии представили данные, которые могут изменить подход к продлению активной жизни. Был изучен митохондриальный белок...

Бег усиливает выброс дофамина и улучшает координацию

Регулярный бег способен заметно усилить выброс дофамина и улучшить координацию движений даже у возрастных мышей. Полученные результаты помогают понять, почему...