Новости

С возрастом кости хуже реагируют на спорт

С возрастом физическая нагрузка перестает укреплять кости так, как раньше — но привычные объяснения этому не подтверждаются. Специалисты из США...

Витамин С помогает при болезнях сердца

У людей с диабетом второго типа риск сердечно-сосудистых заболеваний особенно высок. Но есть простое решение, которое можно найти в тарелке...

Гранат помогает сохранить здоровье

Невидимое воспаление и скачки давления могут подкрасться даже к тем, кто чувствует себя здоровым. Новое исследование показало, что экстракт граната...

Что меняется в иммунитете с возрастом и как это влияет на здоровье

Состояние иммунной системы напрямую связано не только с возрастом, но и с образом жизни, полом и перенесенными инфекциями. Многие замечали:...

Добавление семян в смузи может контролировать сахар в крови

Напитки из фруктов и овощей давно вошли в привычный рацион, но до сих пор вокруг них ведутся споры. Многие считают,...

Физическая активность замедляет старение мозга

Регулярные тренировки помогают справляться с умственным утомлением и поддерживать когнитивные способности даже в пожилом возрасте. С возрастом мозг становится менее...

Как мозг решает, когда нам пить и есть

Ученые выяснили, что особые клетки в мозге управляют нашим аппетитом и жаждой. Организм нуждается в питании и жидкости, но как...

Почему выпадают волосы и как это предотвратить

Облысение — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. В некоторых случаях это связано с аутоиммунными нарушениями, такими...

Виртуальная реальность научилась распознавать психические расстройства

Поставить точный диагноз в психиатрии — задача непростая. Более чем у половины пациентов диагноз меняется в течение 10 лет, поскольку...