Работа в ночную смену может повысить риск диабета и ожирения
Всего несколько дней работы в ночную смену нарушают циркадные ритмы, связанные с регуляцией уровня глюкозы в крови, энергетическим обменом и воспалением — процессами, которые могут повысить риск метаболических болезней, таких как сахарный диабет и ожирение. Это показало новое исследование ученых из США. Их статья опубликована в журнале Proteome Research.
В рамках эксперимента добровольцы отработали трое суток в ночную смену и столько же — в дневную. У участников взяли образцы крови на анализ биомаркеров, присутствующих в клетках иммунной системы, — эксперты хотели посмотреть, меняются ли биоритмы этих показателей.
Выяснилось, что биоритмы и правда существенно изменились у участников, работавших в ночные смены — по сравнению с людьми, которые трудились днем. Так, эксперты наблюдали почти полное изменение ритмов глюкозы. А процессы, связанные с выработкой и чувствительностью к инсулину, которые обычно работают вместе, чтобы поддерживать уровень глюкозы в пределах здорового диапазона, больше не синхронизировались у людей, трудившихся по ночам.
По словам авторов статьи, подобные изменения могут представлять опасность в долгосрочной перспективе, поскольку могут приводить к метаболическим нарушениям и в конечном счете — к болезням, таким как сахарный диабет и ожирение.
Опубликовано
май, 2024
Продолжительность чтения
Около 1-2 минут
Категория
Медицина
Поделиться
Не пропустите самое важное о науке и здоровье!
Подпишитесь на рассылку и получайте самые важные новости прямо на вашу почту
