Синдром дефицита магния приводит к ухудшению здоровья
Гиперлипидемия — одно из ключевых звеньев в развитии сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), включая инфаркты и инсульты. По данным CDC, около 38% взрослых в США имеют повышенный уровень холестерина. Несмотря на эффективность статинов и других препаратов в контроле уровня липидов, у медиков все еще отсутствуют точные и простые инструменты ранней стратификации риска — и MgDS (синдром дефицита магния) может стать таким инструментом. Исследование опубликовано в Journal of Health, Population, and Nutrition.
MgDS оценивается на основе четырех факторов, указывающих на потенциальный дефицит магния:
-
Снижение функции почек
-
Прием диуретиков
-
Прием ингибиторов протонной помпы (ИПП)
-
Употребление алкоголя
На основе наличия этих факторов участникам присваивался балл от 0 до 5, после чего они были распределены в три группы: низкий (0–1), средний (2) и высокий (3–5) MgDS.
В исследование были включены 12 592 взрослых с гиперлипидемией из базы данных NHANES (США), с последующим наблюдением в течение более 9 лет. За это время было зафиксировано 2160 смертей, из них 593 — от сердечно-сосудистых заболеваний.
Люди с высоким уровнем MgDS имели значительно худшие показатели здоровья по сравнению с теми, у кого индекс был низким. Они были старше, чаще страдали диабетом, ожирением, гипертонией, имели пониженные уровни альбумина и низкий доход. В этой группе также наблюдалась наибольшая смертность от всех причин и ССЗ.
-
Риск смерти от всех причин в группе с высоким MgDS оказался выше на 50% по сравнению с группой с низким индексом.
-
Риск смерти от сердечно-сосудистых причин был выше более чем в 2 раза.
-
Каждое увеличение MgDS на 1 балл ассоциировалось с 18% ростом риска общей смертности и 36% — сердечно-сосудистой.
Анализ выживаемости с использованием кривых Каплана-Мейера показал, что люди с высоким MgDS имели наихудшие показатели выживания. Даже при учете сопутствующих факторов (например, уровень потребления магния с пищей, наличие диабета, курение и пр.), связь между MgDS и смертностью сохранялась.
Магний участвует в сотнях биохимических процессов в организме, включая регуляцию артериального давления, уровня глюкозы и холестерина. Однако дефицит магния часто остается незамеченным, так как не вызывает выраженных симптомов и не диагностируется рутинными анализами. При этом статистика свидетельствует, что многие взрослые в США и других странах потребляют магния значительно меньше нормы.
Более того, клинические исследования показывают, что добавки магния могут снижать уровень «плохого» холестерина и окисленного ЛПНП, которые являются ключевыми факторами в развитии атеросклероза.
Результаты исследования подчеркивают, что MgDS может служить простым и недорогим маркером для ранней оценки риска у людей с гиперлипидемией. Хотя авторы отмечают, что сам MgDS не является инструментом лечения, а только индикатором, он может помочь в определении приоритетных групп для наблюдения, профилактики и, возможно, для коррекции дефицита магния.
Вопрос о том, снизит ли устранение дефицита магния смертность у таких пациентов, остается открытым. Тем не менее, если будущие клинические исследования подтвердят эффективность коррекции магниевого дефицита, MgDS может войти в практику как часть комплексного подхода к управлению гиперлипидемией и предотвращению сердечно-сосудистых катастроф.
Опубликовано
Август, 2025
Категория
Медицина
Продолжительность чтения
3—4 минуты
Поделиться
Не пропустите самое важное о науке и здоровье!
Подпишитесь на рассылку и получайте самые важные новости прямо на вашу почту