Связь между психологическим благополучием и старением мозга

Нехватка целеустремленности и отсутствие личностного роста в пожилом возрасте могут быть предвестниками легких когнитивных нарушений (MCI), что, в свою очередь, часто приводит к развитию деменции. Такие изменения в психологическом благополучии могут начаться за несколько лет до появления первых симптомов когнитивных нарушений.

Исследование охватывало более 900 пожилых участников, средний возраст которых составил 79 лет. Все они были психически здоровы на момент начала проекта Rush Memory and Aging, который стартовал в 1997 году в Иллинойсе, США. В течение 14 лет наблюдения у 29% участников развился MCI, причем у трети из них впоследствии была диагностирована деменция.

Отмечается, что снижение психологического благополучия, особенно целеустремленности и личностного роста, наблюдалось задолго до постановки диагноза MCI. Это подтверждает теорию о том, что психологическое состояние может служить ранним индикатором умственного старения.

Интересно, что ухудшение благополучия было одинаково выраженным у всех участников с MCI, независимо от того, развилась ли у них впоследствии деменция. Это говорит о том, что снижение психологического состояния может быть предвестником когнитивных нарушений даже при отсутствии явных симптомов.

Снижение умственных способностей может негативно влиять на психологическое состояние, и наоборот — хорошее самочувствие может способствовать замедлению старения.

Несмотря на важные выводы, исследователи отмечают, что исследование имеет свои ограничения. Участники были преимущественно женщинами с высоким уровнем образования, что может ограничить применимость результатов на более широкую популяцию. Также механизмы, связывающие психологическое благополучие и когнитивные функции, до сих пор недостаточно изучены.