Воспаление в 20 лет приводит к снижению когнитивных функций в 40 лет

Ранее ученые доказали, что в пожилом возрасте более высокий уровень воспаления связан с деменцией, но новое исследование впервые показало, что в юности более плохое значение этого биомаркера тоже может свидетельствовать о риске когнитивных нарушений в зрелости.

Для своей работы эксперты отобрали группу из 2364 человек, которым на момент начала исследования было от 18 до 30 лет. В течение последующих 18 лет участники регулярно проходили когнитивные тесты и сдавали образцы крови на определение уровня С-реактивного белка — маркера воспаления. К концу наблюдения большинство испытуемых достигли 40—50 лет.

Выяснилось, что более высокий уровень воспаления в организме в молодости был связан со снижением когнитивных функций в позднем возрасте. Только 10% людей с небольшим воспалением показали плохие результаты в тестах на скорость обработки информации и память, по сравнению с 21% и 19% людей с умеренным или высоким уровнем С-реактивного белка соответственно.

Как правило, уровень воспаления у людей повышался из-за малоактивного образа жизни, ожирения или других хронических заболеваний, постоянного стресса или курения.

«Воспаление играет важную роль в когнитивном старении и может начаться в раннем взрослом возрасте, — сказала старший автор исследования Кристин Яффе. — Вероятно, существует прямое и косвенное влияние биомаркера на когнитивные функции».

Среди эффективных способов уменьшить воспаление — регулярная физическая активность и отказ от курения.