Новости

Ученые развенчали миф о вреде яиц

Многие люди не решаются есть яйца из-за опасения, что продукт может повысить уровень холестерина и причинить вред здоровью сердца. Однако...

Сбалансированная диета приносит мозгу много выгоды

У всех людей разные предпочтения в еде, которые формируются под влиянием генетических особенностей, культуры и опыта. Но, как показало новое...

Жизнь среди деревьев снижает риск сердечно-сосудистых болезней

Какой вид открывается с порога вашего дома? Может быть, на высокие деревья и небо или на другие здания и дорогу?...

Некоторым людям может быть недостаточно 10 000 шагов в день

Тем, кто имеет генетическую предрасположенность к избыточному весу, может не хватить рекомендуемой для большинства активности в 10 000 шагов в...

Соевые продукты снизили риск рака на 31%

Потребление сои может снизить риск развития онкологических заболеваний — к такому выводу пришли исследователи из Китая. Однако эффект варьируется в...

Тренировки два-три раза в неделю помогают избавиться от бессонницы

Регулярные занятия физическими упражнениями два-три раза в неделю в долгосрочной перспективе связаны с более низким риском развития бессонницы — к...

Антитела класса IgG назвали движущим фактором старения

Старение — явление, затрагивающее каждого человека. Ученые со всего мира пытаются понять, почему оно происходит, и шаг за шагом находят...

Легкая физическая активность улучшает здоровье психики

Международная команда ученых провела обзор исследований с целью выяснить, каков потенциал физической активности в предотвращении психических расстройств. В статье, опубликованной...

Экстракт чертополоха ускоряет регенерацию нервов до 29%

Природные растительные компоненты часто используются в лечении заболеваний. В новом исследовании, проведенном учеными из Кельнского университета (Германия), было показано, что...