Новости

Микробиом помогает замедлить старение и продлить жизнь

Ученые из Университета Британской Колумбии выяснили, что здоровье и долголетие напрямую зависят от микробов, которые живут в нашем теле. Бактерии,...

CoQ10 поддерживает энергию, здоровье сердца и замедляет старение

Коэнзим Q10 (или CoQ10) — ключевое вещество, без которого невозможно нормальное производство энергии в клетках. Он работает как переносчик электронов...

Антитела ускоряют воспаление и старение

Когда мы говорим о старении, на ум приходят морщины, усталость или ослабленные мышцы. Но все чаще исследователи смотрят глубже —...

Ученые создали таблетку-биопринтер для восстановления тканей

Технологи из Федеральной политехнической школы Лозанны (EPFL) представили первый в мире биопринтер размером с таблетку, который можно проглотить. Попав в...

Плохой сон у молодежи связан с ранними признаками биологического стресса

Бессонные ночи, поздние отходы ко сну и нерегулярный режим сна — привычные спутники подростков и молодых людей. Однако новое исследование...

Лучшие антиоксидантные продукты для здоровья и долголетия

Рацион, богатый растительной пищей, помогает защитить клетки, уменьшить воспаление и снизить риск хронических заболеваний. Натуральные источники антиоксидантов оказываются гораздо эффективнее...

Глубокие вдохи действительно приносят облегчение

Когда мы глубоко вдыхаем, легкие не просто наполняются воздухом — в этот момент на их поверхности происходит важная работа. Исследователи...

Новая добавка может безопасно восполнить железо

Дефицит железа остается одной из самых распространенных причин усталости, головных болей и анемии во всем мире. Традиционные препараты с железом...

Ферментированные соевые продукты улучшают память у пожилых людей

Старение населения неизбежно приводит к росту числа случаев деменции во всем мире. Поиск природных способов сохранить ясность ума становится все...