Новости

Качество углеводов в рационе связали с риском деменции

Возраст остается главным фактором риска деменции, но образ жизни, и прежде всего питание, заметно корректирует этот риск. Углеводы составляют основу...

Гормон стресса оказался участником восстановления мозга

Ученые из Общества Макса Планка обнаружили, что гормон стресса кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH) играет ключевую роль в восстановлении поврежденных участков мозга. Неожиданно...

Кефир меняет микрофлору кишечника и полости рта

Интерес к кефиру возник не вчера. Ферментированный молочный напиток появился более трех тысяч лет назад в регионе Кавказа и изначально...

Хорошие отношения лечат сердце

Сердечно-сосудистые болезни остаются ведущей причиной смертности в мире, и клиническая практика все чаще сталкивается с тем, что процесс восстановления не...

Сочувствие к другим связано с более высоким уровнем счастья

Люди, которые относятся к окружающим с сочувствием и готовы помогать другим, чаще чувствуют себя счастливее и спокойнее. К такому выводу...

Солярии повреждают кожу сильнее солнца и повышают риск меланомы

Меланома остается самым смертельно опасным видом рака кожи и ежегодно уносит около 11 тысяч жизней только в США. Несмотря на...

Киви повышает уровень витамина C и улучшает структуру кожи

Витамин C давно известен как ключевой компонент для синтеза коллагена, борьбы с окислительным стрессом и поддержания упругости кожи. Он присутствует...

Стресс перестраивает работу мозга и усиливает эмоциональные воспоминания

Гормон стресса, кортизол, может усиливать не только наши эмоции, но и то, как мозг запоминает яркие события. Эксперты получили данные,...

В темном шоколаде есть вещество против старения

Биологический возраст отражает не количество прожитых лет, а состояние организма: качество клеток, работу внутренних систем и способность тканей восстанавливаться. Главные...