Упражнения, которые могут омолодить организм
Команда исследователей из США при участии Стива Хорвата, известного ученого, создателя эпигенетических часов, определяющих биологический возраст, поставила эксперимент на мышах, чтобы сравнить омолаживающие эффекты физической активности и перепрограммирования клеток. Выяснилось, что упражнения с отягощением могут оказать практически такое же полезное действие на организм, что и генные модификации. Научная статья опубликована в Journal of Physiology.
Что вы узнаете в статье
- Как эксперимент на стареющих мышах сравнивал силовые упражнения и генетическое перепрограммирование клеток
- Что такое факторы Яманаки и почему они связываются с возвращением клетки к более молодому плюрипотентному состоянию
- Почему c-Myc выделен как один из факторов Яманаки, который индуцируется тренировкой скелетных мышц
- Как молекулярный профиль мышц после физической активности сравнивали с профилем после сверхэкспрессии OKSM
- Почему авторы связывают эффект силовых упражнений с признаками частичного перепрограммирования клеток
Содержание
В ходе исследования одну группу мышей, чей срок жизни приближался к концу, заставили выполнять силовые упражнения (у них был доступ к колесу с дополнительным отягощением). Вторую группу стареющих животных подвергли генетическому перепрограммированию посредством экспрессии факторов Яманаки.
Факторы Яманаки представляют собой четыре белковых фактора транскрипции (Oct3/4, Sox2, Klf4 и c-Myc, часто обозначаемые аббревиатурой OKSM), с помощью которых старая клетка перепрограммируется до молодого, плюрипотентного состояния. Японский ученый Синъя Яманака был удостоен Нобелевской премии в 2012 году за их открытие. При правильной механике индукция факторов Яманаки по всему телу у грызунов может сгладить и даже вовсе убрать признаки старения.
Известно, что один из четырех факторов — c-Myc — индуцируется тренировкой скелетных мышц. Исследователи сравнили мышцы старых мышей, которым разрешили заниматься спортом, с мышцами животных, в организме которых была сверхэкспрессия OKSM, а также с теми, у кого была лишь гиперэкспрессия c-Myc.
В результате ученые обнаружили, что силовые упражнения способствуют молекулярному профилю, согласующемуся с частичным перепрограммированием клеток. Иными словами, мышцы, подвергшиеся физической активности, приобретают молекулярный профиль мышечной ткани, испытавшей воздействие факторов Яманаки (и таким образом приобретают характеристики более молодых клеток). Этот благоприятный эффект физических упражнений, как сообщают авторы статьи, может быть частично связан со специфическими действиями c-Myc в мышцах.
Таким образом, упражнения действительно могут омолодить организм — их эффект сравним с генетическими манипуляциями. Первый автор исследования Рональд Дж. Джонс III считает, что физическая активность — это самое сильное лекарство, что есть у человека, — оно не только укрепляет здоровье, но и продлевает жизнь.
Не пропустите самое важное о науке и здоровье!
Подпишитесь на рассылку и получайте самые важные новости прямо на вашу почту
Ключевые выводы
- В исследовании стареющие мыши выполняли силовые упражнения с колесом с дополнительным отягощением
- Другую группу животных подвергали генетическому перепрограммированию через экспрессию факторов Яманаки OKSM
- Силовые упражнения у мышей формировали молекулярный профиль, согласующийся с частичным перепрограммированием клеток
- Эффект физической активности в статье частично связывается со специфическими действиями c-Myc в мышцах
- Работа сравнивает упражнения с генетическими манипуляциями по влиянию на молекулярные признаки стареющей мышечной ткани
Опубликовано
Июль, 2024
Продолжительность чтения
1-2 мин
Категория
Тело
Поделиться
