Половая конституция — это совокупность особенностей организма, определяющая уровень половой потребности (комфортное и востребованное количество коитусов за определенный промежуток времени), предел половой активности (какое максимальное число завершенных половых актов за заданный промежуток времени может быть реализовано) и сопротивляемость вредным влияниям, воздействующим на сексуальную сферу. Половая конституция связана с генетическими факторами, на нее не оказывают влияния ни воспитание, ни социальная среда. Это константа, которую нельзя изменить.

Половая конституция бывает трех видов:

1. Сильная — высокие сексуальные аппетиты, желание иметь половые контакты раз в день и более.
2. Средняя — умеренные сексуальные аппетиты, желание иметь половые контакты три-четыре раза в неделю.
3. Слабая — низкие сексуальные аппетиты, желание иметь половые контакты от раза в неделю и реже.

Для выявления соответствующего типа используют шкалу векторного определения половой конституции (Г. С. Васильченко и И. Л. Ботневой). Для мужчин в шкалу входят следующие показатели:

1. Возраст пробуждения либидо.
2. Возраст первого семяизвержения, не зависящего от того, как оно произошло — при половом акте, мастурбации или поллюции.
3. Трохантерный индекс. Чтобы его рассчитать, нужно измерить длину ноги от большого вертела бедренной кости (он легко прощупывается, если чуть-чуть покачать бедрами) до пола и рост. Трохантерный индекс равен отношению роста к длине ноги.
4. Характер оволосения лобка: горизонтальное (по женскому типу), с переходом на живот в виде дорожки волос к пупку (по мужскому типу), с избыточным оволосением (гипертрихоз, по мужскому типу).
5. Максимальный эксцесс — это максимальное количество семяизвержений за сутки, за всю жизнь, не зависящих от того, каким образом они произошли.

Для женщин в шкалу входят следующие показатели:

1. Возраст первой менструации.
2. Регулярность менструации.
3. Первый оргазм, не зависящий от того, каким образом он произошел — при половом акте, мастурбации или во сне.
4. Трохантерный индекс.
5. Характер оволосения лобка.

Что делать, если у вас с партнером разная половая конституция? В первую очередь, стоит прямо поговорить об этом, высказав все свои чувства и пожелания. Секс — это не только формат коитуса, он может включать себя и оральные ласки, и эротический массаж, петтинг, а также практики с секс-игрушками. Важно решить этот вопрос компромиссно, чтобы оба партнера не испытывали дискомфорт.