«Welltory» — приложение для измерения уровня стресса и энергии с помощью анализа вариабельности сердечного ритма. Делает замеры с помощью камеры смартфона, автоматически расшифровывает результаты и синхронизируется с более 50 фитнес-гаджетами и приложениями, чтобы отслеживать активность в одном месте. Welltory предлагает пошаговые программы с экспериментами и тестами, а также видеолекции, статьи и факты о физиологии продуктивности и стресса.

«Instant Heart Rate + HR Monitor» — простое в использовании приложение для измерения частоты сердечных сокращений менее чем за 10 секунд. Программа пользуется доверием ведущих кардиологов Стэнфорда. Требуется лишь дотронуться пальцем до камеры смартфона — тогда приложение определит пульс человека по изменению цвета кожи во время сокращения сердца.

«iCare Health Monitor» позволяет измерять артериальное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания, содержание кислорода в крови, зрение, слух, объем легких, проводить некоторые тесты, например, аутистического спектра, а также содержит разную программу тренировок (упражнения на пресс, ноги, ягодицы, HIIT, ABS и другие). Система получает данные о физических параметрах через анализ пульсовой волны, а затем дает рекомендации по их нормализации и, кроме этого, оценивает возможные риски для здоровья.

«MedM Blood Pressure» — приложение отслеживает артериальное давление и позволяет следить за общим состоянием здоровья. Может синхронизироваться с электронными тонометрами. Статистика отображается в виде диаграмм и графиков по дням, неделям, месяцам.

«iPRO2 App» — приложение, которое позволяет легко записывать сведения об уровне сахара в крови, типе инсулина, приеме пищи, физической активности, лекарственных препаратах и сне. Оно требует обязательного использования вместе с устройством непрерывного мониторинга глюкозы iPRO2, поэтому выписывается по назначению лечащего врача. Приложение позволяет предоставить специалисту ценную информацию об образе жизни и изменениях уровня сахара. Подходит для пациентов с диабетом первого и второго типа.

«Sleep as Android» — приложение-трекер сна. Программа отслеживает циклы сна, следит за приступами апноэ, за тем, храпит ли пользователь по ночам, записывает звук, если он разговаривает во сне, мягко будит его в самое оптимальное время, помогает справиться с джетлагом при смене часовых поясов, составляет статистику дефицита сна. Может синхронизироваться с другими приложениями и носимыми устройствами.

«Apple Health» — приложение, которое собирает все медицинские данные в одном месте. Здесь можно заносить информацию о показателях здоровья как автоматически (через синхронизацию с другими устройствами), так и вручную. В приложении можно хранить данные о количестве шагов, физической активности, весе, давлении, длительности сна, потреблении кофеина и другие параметры. Здесь же можно добавить информацию о себе, которая пригодится лечащему врачу, а также в экстренных ситуациях: об имеющихся заболеваниях, аллергиях, группе крови, статусе донора органов, контакты на случай происшествия и т. п.

Приложение «Howz» от британской компании Intelesant предназначено для мониторинга состояния пациентов, перенесших тяжелое заболевание, или людей старшего возраста, живущих отдельно от родственников. Мультисенсорная система с датчиками анализирует затраченную энергию и контролирует тепло, свет, движения. Таким образом врачи и близкие могут ненавязчиво отслеживать ежедневную деятельность и поведение человека, а также незамедлительно получать сообщение, если что-то идет не так.

«WaterMinder» — приложение для контроля уровня гидратации в организме, то есть для слежения за потребляемой водой. Графическое представление уровня воды и ее содержания в процентах позволяет знать, насколько хорошо организм насыщен водой. Рекомендации по потреблению составляются на основе массы тела и личных целей пользователя.

Приложение «Flo» позволяет отслеживать менструальный цикл, определяет подходящие дни для зачатия, помогает беременным следить за развитием плода. Здесь есть тысячи научных статей, касающихся здоровья женщины и темы родительства, викторины и опросы, разработанные медицинскими экспертами.

Приложение «Орнамент» позволяет держать результаты лабораторных тестов под рукой. Достаточно сфотографировать лист с исследованиями или загрузить письмо, полученное из лаборатории, и через некоторое время показатели станут доступны в приложении. Разные единицы измерения не будут проблемой — «Орнамент» умеет приводить их к единой системе. Приложение знает более 2300 биомаркеров, оценивает состояние органов и систем организма, хранит такую же информацию, полученную от близких, в одном аккаунте. Результаты анализов предстают в виде графиков, что показывает полную динамику изменений.

Фото: www.liveblogspot.com