Новости

Цитрусы могут защищать сердце и сосуды

Ученые изучили нарингин — природный флавоноид, который придает горчинку грейпфрутам и мандаринам. Оказалось, что он способен уменьшать воспаление, защищать сердце...

Важно ложиться спать в одно и то же время

Сон меньше семи и больше восьми часов связан с повышенным риском преждевременной смерти. Особенно опасны нерегулярные ночи — когда человек...

Врачи предлагают лечить не болезни, а старение

Вместо того чтобы бороться с каждым недугом по отдельности, ученые предлагают новый подход — замедлять сам процесс старения. Такой взгляд...

Первая чашка кофе утром делает нас счастливее

Утренний кофе заметно поднимает настроение и дарит чувство бодрости. В новом исследовании участвовали более двухсот человек, и почти все они...

Чувствительные люди чаще сталкиваются с тревогой и депрессией

Ученые из Queen Mary University of London проанализировали данные 33 исследований и пришли к выводу: люди с высокой чувствительностью чаще...

Иммунитет может стать угрозой

Молодой и активный иммунитет в пожилом возрасте — редкое явление. Но было выяснено, что за такую особенность иногда приходится платить...

Миндаль защищает клетки

Свежие данные из научного журнала Scientific Reports порадуют любителей орехов. Если есть больше 60 граммов миндаля в день, можно снизить...

Спорт, сон и питание могут продлить жизнь людям с психическими расстройствами

Люди с психическими расстройствами сталкиваются не только с внутренними трудностями, но и с огромным разрывом в продолжительности жизни — до...

Получилось омолодить нейроны и замедлить развитие БАС у мышей

Группа из Колумбийского университета впервые показала, что моторные нейроны можно вернуть в более молодое состояние, не нарушив их работу. Генотерапия,...