Новости

Психологи нашли двухэтапный способ управления эмоциями

Традиционно когнитивная переоценка рассматривалась как однократный акт изменения взгляда на стрессовую ситуацию. Однако актуальные психологические исследования доказывают, что этот процесс...

Страх упустить события заставляет нас переедать

Страх упустить что-то важное (синдром FoMO) может стать прямой причиной развития пищевой зависимости. Исследование показывает, что люди, испытывающие этот социальный...

Разработана система тестов для оценки скорости старения

В журнале Cell опубликовано исследование Консорциума биомаркеров старения Китая (ABC), описывающее вычислительную платформу «Digital Aging Twin». На основе анализа данных...

Ученые обнаружили вечные химикаты почти у каждого человека

Практически тотальное распространение «вечных химикатов» (ПФАС) среди населения подтверждается результатами анализа более чем десяти тысяч биообразцов. Выявлено наличие синтетических соединений...

Небольшое сокращение рациона замедляет старение и укрепляет сосуды

Ученые из Университета Тафтса и других исследовательских центров США в рамках проекта CALERIE представили доказательства того, что снижение калорийности рациона...

Фасоль и соя могут значительно снизить риск высокого давления

Результаты нового мета-анализа подтверждают статистически значимую связь между регулярным включением в рацион бобовых культур и соевых продуктов и снижением риска...

Вещество из чеснока помогает укрепить мышцы в старости

Исследователи из Института изучения продуктивного долголетия (IRPA, Токио) и компании Wakunaga Pharmaceutical обнаружили, что соединение S-1-пропенил-L-цистеин (S1PC), содержащееся в выдержанном...

Ясный ум не гарантирует защиту от депрессии

Существует устойчивое мнение, что когнитивный упадок — так называемый «мозговой туман» — служит ключевым индикатором ухудшения психического здоровья. Масштабный анализ...

10 минут простых упражнений улучшают координацию

Исследователи из Токийского университета сельского хозяйства и технологий разработали и протестировали программу упражнений, выполняемую в положении супинации (лежа на спине...