Новости

Наблюдение за птицами улучшает самочувствие и снижает стресс

Команда ученых из Университета штата Северная Каролина (США) выяснила, что люди, которые часто отдыхают на природе, как правило, отличаются хорошим...

Ложка оливкового масла в день снизила риск смерти от деменции почти на 30%

Исследование, проведенное учеными из США, показало, что ежедневное употребление примерно одной столовой ложки оливкового масла позволяет снизить риск смерти от...

Умение преодолевать трудности связали с долголетием пожилых мужчин

Известно, что стресс — его большая продолжительность и чрезмерная реакция на него — связан с повышенным риском смерти. Однако меньше...

Определенные черты личности повышают риск развития депрессии

Группа психиатров и психологов из США и Великобритании обнаружила, что некоторые черты личности — невротизм и интроверсия — повышают вероятность...

Записать и выбросить: ученые нашли простой способ избавиться от гнева

Команда ученых из Японии подтвердила эффективность простого метода избавления от гнева и агрессии. Если вы злитесь, необходимо записать свою реакцию...

Диета с ограничением одной аминокислоты продлила жизнь плодовым мушкам

Команда биологов из Японии обнаружила, что плодовые мушки могут жить значительно дольше, если их в раннем взрослом возрасте посадить на...

Ученые развенчали миф о вреде яиц

Многие люди не решаются есть яйца из-за опасения, что продукт может повысить уровень холестерина и причинить вред здоровью сердца. Однако...

Сбалансированная диета приносит мозгу много выгоды

У всех людей разные предпочтения в еде, которые формируются под влиянием генетических особенностей, культуры и опыта. Но, как показало новое...

Жизнь среди деревьев снижает риск сердечно-сосудистых болезней

Какой вид открывается с порога вашего дома? Может быть, на высокие деревья и небо или на другие здания и дорогу?...