Новости

Записать и выбросить: ученые нашли простой способ избавиться от гнева

Команда ученых из Японии подтвердила эффективность простого метода избавления от гнева и агрессии. Если вы злитесь, необходимо записать свою реакцию...

Диета с ограничением одной аминокислоты продлила жизнь плодовым мушкам

Команда биологов из Японии обнаружила, что плодовые мушки могут жить значительно дольше, если их в раннем взрослом возрасте посадить на...

Ученые развенчали миф о вреде яиц

Многие люди не решаются есть яйца из-за опасения, что продукт может повысить уровень холестерина и причинить вред здоровью сердца. Однако...

Сбалансированная диета приносит мозгу много выгоды

У всех людей разные предпочтения в еде, которые формируются под влиянием генетических особенностей, культуры и опыта. Но, как показало новое...

Жизнь среди деревьев снижает риск сердечно-сосудистых болезней

Какой вид открывается с порога вашего дома? Может быть, на высокие деревья и небо или на другие здания и дорогу?...

Некоторым людям может быть недостаточно 10 000 шагов в день

Тем, кто имеет генетическую предрасположенность к избыточному весу, может не хватить рекомендуемой для большинства активности в 10 000 шагов в...

Соевые продукты снизили риск рака на 31%

Потребление сои может снизить риск развития онкологических заболеваний — к такому выводу пришли исследователи из Китая. Однако эффект варьируется в...

Тренировки два-три раза в неделю помогают избавиться от бессонницы

Регулярные занятия физическими упражнениями два-три раза в неделю в долгосрочной перспективе связаны с более низким риском развития бессонницы — к...

Антитела класса IgG назвали движущим фактором старения

Старение — явление, затрагивающее каждого человека. Ученые со всего мира пытаются понять, почему оно происходит, и шаг за шагом находят...