Новости

Обычные специи могут улучшить здоровье кишечника и мозга

Корица, куркума, черный перец и орегано — эти и другие привычные специи способны не просто улучшать вкус блюд, но и...

Иглоукалывание может помочь восстановить двигательные функции после инсульта

Паралич одной стороны тела — распространенное последствие инсульта. В новом исследовании, опубликованном в CNS Neuroscience & Therapeutics, ученые проверили, может...

Когнитивные тренировки приносят преимущества пожилым людям

Приложения и программы для когнитивных тренировок обещают улучшить память, внимание и предотвратить снижение умственных способностей. Но главный вопрос — переносятся...

Индивидуально подобранное питание улучшает здоровье

Анализ данных Medicaid в штуте Массачусетс (США) показал: пациенты с диабетом, болезнями сердца и депрессией, получавшие специально разработанные диетические блюда,...

Двигайтесь ради здоровья

Американская кардиологическая ассоциация подчеркивает: физическая активность важна для здоровья сердца и обмена веществ даже без заметной потери веса. Мы выяснили,...

Психические расстройства становятся главной причиной инвалидности в мире

По данным масштабного исследования, психические расстройства вышли на первое место среди причин инвалидности в глобальном масштабе. В 2023 году почти...

Выявлен новый способ предсказывать продолжительность жизни

Исследователи создали инструмент, который оценивает биологический возраст и прогнозирует продолжительность жизни у разных видов млекопитающих. В основе — анализ активности...

Ученые заглянули внутрь живых стволовых клеток

С помощью новой методики исследователи впервые смогли в реальном времени отследить, как меняется производство белков в стареющих стволовых клетках кожи....

Кофе может украсть ваш глубокий сон

Многие привыкли измерять качество ночного отдыха продолжительностью: если вы провели в постели 8 часов, значит, выспались. Тем не менее, современные...