Новости

Нейроны C1 могут быть причиной затяжной тревоги

Тревога — адаптивная реакция, помогающая подготовиться к угрозе. Но если она становится чрезмерной или сохраняется слишком долго, это серьезно снижает...

Яркий дневной свет помогает спать лучше

Более яркое и стабильное дневное освещение, по новым данным, связано с более ранним засыпанием, улучшенным качеством сна и большей долей...

Изучение языков может замедлять старение мозга

Ученые представили данные, согласно которым владение несколькими языками связано с более молодым состоянием мозга. По оценкам специалистов, у мультилингвов мозг...

Воспаление изменяет стволовые клетки мозга

В журнале Nature Communications опубликованы результаты исследования, раскрывающего механизм, с помощью которого хроническое воспаление может подрывать способность мозга к восстановлению....

Черты характера помогают долгожителям сохранять качество жизни

Научное сообщество продолжает искать ключи к позитивному старению и особое внимание уделяют так называемым «голубым зонам», тем регионам, где люди...

Ультразвуковой пластырь помогает улучшить фазу быстрого сна

Ученые из Техасского университета в Остине представили носимое устройство NEUSLeeP. Это мягкий пластырь, который способен неинвазивно влиять на фазу быстрого...

Средиземноморская диета связана с более высоким уровнем психологического благополучия

Исследование, проведенное специалистами Университетского колледжа Лондона и Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal), выявило связь между соблюдением средиземноморской диеты и показателями...

Видеоигры могут улучшать память и отдельные когнитивные навыки

Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в журнале Acta Psychologica, показали, что видеоигры связаны с небольшими, но статистически значимыми преимуществами для...

Привычки и настроение связаны между собой

В недавнем исследовании эксперты установили, что связь между привычками и настроением у людей устроена гораздо сложнее, чем принято считать. То,...