Новости

Голубика повлияла на микробиом и снизила симптомы депрессии

Может ли обычная голубика влиять на настроение через кишечник? На этот вопрос попробовали ответить ученые из Института исследований старения им....

Перспективы кето диеты при психических расстройствах

В психиатрии начинают присматриваться к специализированным диетам с высоким содержанием жиров и низким количеством углеводов. Речь идет о кетогенной метаболической...

Как мышцы теряют силу с возрастом

С возрастом мышцы слабеют, а митохондрии работают хуже. При этом в мышечной ткани происходит неожиданный сдвиг, так как она все...

Бессонница повышает риск инсульта на 26 %

Плохой сон часто воспринимают как неприятность, которая сказывается лишь на бодрости днем. Но новые данные говорят, что бессонница может быть...

ИИ распознает признаки старения стволовых клеток

Старение постепенно меняет работу нашего организма, особенно заметно это в кроветворной системе: со временем она хуже справляется с производством нужных...

Дофамин заставляет клетки мозга усиливать работу нейронов

Традиционные представления о том, как дофамин влияет на движения, могут нуждаться в серьезной корректировке. К такому выводу пришли эксперты из...

Ночное артериальное давление может рассказать о здоровье

У большинства людей во время сна артериальное давление снижается на 10–20 %. Такой спад дает сердцу и сосудам возможность работать...

Могут ли БАДы навредить мозгу в пожилом возрасте

По последним актуальным статьям витамин D, рыбий жир и глюкозамин якобы связаны со снижением когнитивных функций у пожилых. Но спешить...

Долгие годы тренировок помогают стареть устойчивее

Регулярные аэробные нагрузки, если заниматься ими на протяжении примерно 30 лет, могут заметно поддерживать запас прочности организма у пожилых людей....